Bilan des préférences motrices et analyse de course
Specialist Volodalen
Le bilan des préférences motrices aux sportifs de tous niveaux, il s’intéresse aux tendances naturelles d’une personne à utiliser une motricité qui privilégie certains muscles ou groupes musculaires plus que d’autres lors de mouvements ou de sa pratique sportive. Les préférences sont inconscientes et involontaires, elles se mettent en place au cours de la croissance durant l’enfance, puis sont influencées au quotidien par nos habitudes posturales, nos activités sportives ou encore nos blessures et douleurs. Selon les groupes musculaires qui sont les plus utilisés, une personne pourra présenter une motricité dite « terrienne » ou « aérienne », concept bien connu en course à pied notamment.
Optimisation des performances sportives et réduction des risques de blessure !
Les préférences motrices sont particulièrement adaptés dans la prise en charge du sportif (tous sports confondus), elles permettent de mieux comprendre son fonctionnement et favorise une prise en charge personnalisée. Les préférences motrices ont été particulièrement étudié dans la course à pied, ce qui en fait une méthode spécifique dans la prise en charge du coureur.
Comment se déroule un bilan des préférences motrices ?
1) Anamnèse:
- Faire le point sur l’état de forme du sportif
- Comprendre les préoccupations et pathologies en cours
- Connaître les antécédents médicaux
- Etablir les objectifs du sportif
2) Scanner des motricités
- Analyse vidéo de la marche et de la course
- Examen des appuis plantaires sur plateforme
- Etude de la marche sur plateforme
3) Examen clinique des chaînes musculaires
- Etablir le profil naturel terrien ou aérien
- Etablir le cadran complet du mouvement
4) Diagnostic et proposition de prise en charge
- Explication de la préférence motrice et du lien avec l’éventuelle pathologie
- Proposition thérapeutique pour optimiser le sportif et traiter sa douleur
A qui s’adressent les consultations ?
- Adulte et enfant sportif
- Prévention et prise en charge des pathologies liées à la pratique sportive
- Optimisation des performances
Indications courantes des préférences motrices
- Optimisation de la performance sportive
- Bilan d’analyse de la foulée
- Prévention et traitement des blessures
- Amélioration de la posture
- Adaptation des entraînements
Le cabinet est certifié spécialiste en préférences motrices.